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Lian Yee Health Club

Lian Yee Health Club · Club de Santé Lian Yee

Plus de 25 ans d’enseignement des arts martiaux chinois

Le Club de Santé Lian Yee offre un enseignement traditionnel des arts martiaux chinois, selon “la voie du style”. Au Club, l’apprentissage et la pratique du Wing Chun Chuan, du Tai Chi Chuan et de la Danse du Lion se font dans un esprit de non-violence, de collaboration et de respect mutuel.

Wing Chun Kung Fu

Un système d’art martial interne extrêmement efficace

Basé sur le combat à courte distance, favorisant la défense et l’attaque simultanées, exploitant la force de l’adversaire à son avantage, ce style de combat a frappé l’imagination tout au long de son histoire.

En plus d’assimiler ce système d’auto-défense et de vous mettre en forme, vous développerez la patience, le respect, la douceur et la conscience de soi.

Formes, Chi Sao, sparring, déplacements, techniques simples et combinées, mannequin de bois, armes: vous apprendrez le système complet, enseigné selon la voie du style, la voie traditionnelle, ici même à Montréal.

Tai Chi Chuan

Un art martial à part entière

Enraciné dans la philosophie taoïste, le Tai Chi Chuan est un art martial de style interne qui se distingue par ses enchaînements de mouvements lents et fluides. La pratique assidue du Tai Chi permet de développer patience et concentration, équilibre et coordination. Elle contribue aussi à améliorer la respiration et la circulation, ainsi qu’à renforcer les os et les muscles.

Le programme d’enseignement du Club de santé Lian Yee couvre le système complet du Tai Chi Chuan, incluant:

  • les formes exécutées à mains nues et les formes de l’épée, du sabre et du bâton
  • l’exercice du pousse-mains (pratiqué à deux)
  • les diverses techniques d’autodéfense

Danse du Lion · Lion Dance

Au coeur de la tradition Chinoise

Cette discipline permet aux enfants, aux adolescents et aux jeunes adultes d’améliorer les postures martiales et d’acquérir une forme exceptionnelle.

La Danse du lion occupe une place importante au sein des traditions chinoises. Elle est exécutée à l’occasion du Nouvel An, des mariages et d’autres occasions importantes afin de faire fuir les mauvais esprits et d’apporter bonheur et prospérité.

Info

Email: info@lianyee.com

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