À propos du club
Le Club de Santé Lian Yee offre un enseignement traditionnel des arts martiaux chinois, selon “la voie du style”. Au Club, l’apprentissage et la pratique du Wing Chun Chuan et du Tai Chi Chuan se font dans un esprit de non-violence, de collaboration et de respect mutuel.
Wing Chun Kung Fu
Un système d'art martial interne
extrêmement efficace
Le Wing Chun est un art martial interne extrêmement efficace. Il exploite la force de l’adversaire au lieu d’y résister. Vous apprendrez cet art dans un esprit de non-violence, coopération, et respect. Mettez-vous en forme, tout en développant la patience, la souplesse, la sensibilité et la conscience de soi.
Le programme d’enseignement couvre les formes, le Chi Sao, le sparring et techniques d’auto-défense, le mannequin de bois, et les armes. Vous apprendrez le système complet, enseigné selon la voie traditionnelle.
Tai Chi Chuan
Un art martial à part entière
Enraciné dans la philosophie taoïste, le Tai Chi Chuan est un art martial de style interne qui se distingue par ses enchaînements de mouvements lents et fluides. La pratique assidue du Tai Chi permet de développer patience et concentration, équilibre et coordination. Elle contribue aussi à améliorer la respiration et la circulation, ainsi qu’à renforcer les os et les muscles.
Le programme d’enseignement comprend les formes à mains nues et les armes, le pousse-mains (pratiqué à deux), et les techniques d’autodéfense.
Venez nous rendre visite
- Wing Chun: Mardi et jeudi à 18h30
- Tai Chi: Samedi à 11h
Montréal, QC, H2X 1B7
Canada
Pour en savoir plus
Contactez-nous via info@lianyee.com